COACHING SPORTIF

Coach Professionnel à votre écoute qui vous aidera à atteindre vos objectifs personnels en vous proposant une planification d’entraînements adaptés à votre niveau.

COACHING AQUATIQUE

Destiné à tous et pour tout niveau de pratique, l’aquagym est un cours animé par un coach maître nageur professionnel. Initiation à la natation, aquabike, aquaphobie.

FOOD COACHING

La majorité des personnes mange trop… Ou trop peu ! Un coaching visant à favoriser l’équilibre alimentaire de votre corps vous aidera à retrouver votre poids idéal.

Alexandre Rieb, Coach Diplômé d'état à Monaco Monte-Carlo

Coach sportif / personal trainer / entraineur natation

  • 20 ans d’expérience professionnelle
  • Formation en nutrition
  • Diplôme d’état natation BEESAN
  • Diplôme d’état coaching sportif BPJEPS AGFF
  • Formation de secourisme PSE1
  • Formation personal training
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Coach Sportif et Coach Natation à Monaco et ses alentours

  • Vous êtes pratiquant ou débutant ?
  • Vous stagnez et n’arrivez pas à atteindre vos objectifs ?
  • Vous voulez progresser et ne pouvez pas vous déplacer ?

Contactez-moi pour un bilan et un accompagnement.​

Nous établirons ensemble un programme adapté à vos besoins selon vos contraintes familiales, professionnelles…

COACHING SPORTIF ET AQUATIQUE À MONACO

Food Coaching et Conseils nutritionnels Monaco Monte-Carlo

Un suivi sportif et diététique, des séances de sport entraînantes et surtout…. DES RESULTATS ! Fini les « recettes miracles », les « nouvelles méthodes révolutionnaires », les « produits qui vont changer votre vie »…

Ce coaching visera à favoriser l’équilibre alimentaire de votre corps ce qui vous aidera à retrouver votre poids idéal.

Une activité physique régulière ainsi qu’une bonne hygiène de vie possèdent de très nombreuses vertus et constituent un excellent moyen de se prémunir contre les maladies chroniques et contre la fatigue.

Contactez-moi pour un bilan et un accompagnement.​

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